Question 1

Τι είναι το e-lektron;

Accepted Answer

Το e-lektron είναι μια προπονητική μονάδα ηλεκτρομυοδιέγερσης που γυμνάζει όλο το σώμα. Ενεργοποιεί όλους τους μύες ταυτόχρονα και εγγυάται ασφάλεια, γρήγορη απόδοση και αποτελεσματικότητα. Η καινοτομία του έγκειται στο γεγονός ότι μία προπόνηση 20’ ισούται με 5 έως 6 ώρες συμβατικής προπόνησης.

Question 2

Είναι ασφαλής η προπόνηση EMS;

Accepted Answer

Απολύτως. Η γυμναστική με τη χρήση ρεύματος χαμηλής συχνότητας ηλεκτροδιέγερσης, είναι απόλυτα ασφαλής. 
To EMS είναι η πλέον καινοτόμα τεχνολογία στην εξέλιξη της Υγείας και Ευεξίας και αποτελεί μια εξαιρετικά αποτελεσματική και ασφαλή προπόνηση.
Είναι η μόνη τεχνική που σας επιτρέπει να κάνετε εκπαίδευση υψηλής έντασης, χωρίς τραυματισμούς προστατεύοντας τις αρθρώσεις σας.

Question 3

Γιατί να επιλέξω το e-lektron έναντι της συμβατικής γυμναστικής;

Accepted Answer

Η προπόνηση EMS με το e-lektron είναι προπόνηση ενδυνάμωσης ολόκληρου του σώματος που δεν στοχεύει μόνο σε μια συγκεκριμένη μυϊκή ομάδα, αλλά ενεργοποιεί έως και το 90% των μυών σας ταυτόχρονα.

Μέσα σε 20 λεπτά γυμνάζεται ταυτόχρονα όλο το σώμα με ηλεκτρομυοδιέργερση, πετυχαίνοντας αποτελέσματα που αντιστοιχούν σε 3 ώρες συμβατικής γυμναστικής!

Question 4

Πόσο σύντομα βλέπεις αποτελέσματα από την προπόνηση με το e-lektron;

Accepted Answer

Θα νιώσετε διαφορά μετά την πρώτη σας προπόνηση EMS. Καθώς το σώμα σας απελευθερώνει ενδορφίνες και καθώς οι περισσότερες κύριες μυϊκές ομάδες στο σώμα σας έχουν ενεργοποιηθεί, θα έχετε μια βελτιωμένη στάση του σώματος.

Μετά από περίπου 4 έως 6 συνεδρίες σταθερής προπόνησης, όχι μόνο θα νιώσετε αλλά και θα αρχίσετε να βλέπετε μια ορατή διαφορά από την προπόνηση με τη μορφή σταδιακής αύξησης του μυϊκού σχηματισμού και μείωσης του σωματικού λίπους (σε συνδυασμό με τη διατροφή σας).

Question 5

Πώς λειτουργεί το e-lektron;

Accepted Answer

Λειτουργεί με ελαφρύ παλμό, ενεργοποιώντας ταυτόχρονα πολλούς μύες, χωρίς κίνδυνο τραυματισμού.

Question 6

Πόσες φορές την εβδομάδα μπορώ να προπονηθώ με το e-lektron;

Accepted Answer

Η ομάδα του e-lektron προτείνει 72 ώρες ξεκούραση μεταξύ των προπονήσεων, άρα 2 περίπου φορές την εβδομάδα για 20’ λεπτά/φορά.

Question 7

Μπορώ να συνδυάσω το e-lektron με άλλους τύπους γυμναστικής;

Accepted Answer

Φυσικά! Ο συνδυασμός του e-lektron με πρόσθετη γυμναστική και προπόνηση επιταχύνει και μεγιστοποιεί τα αποτελέσματα. Ακόμη και ένα γρήγορο περπάτημα φορώντας το e-lektron είναι αρκετό για να βελτιστοποιήσει την αλλαγή στο σώμα.

Question 8

Ποιος μπορεί να γυμναστεί με το e-lektron;

Accepted Answer

Όλοι οι ενήλικες που έχουν την έγκριση του γιατρού τους να γυμναστούν και να κάνουν σπορ, μπορούν να χρησιμοποιήσουν το e-lektron. Είναι ωφέλιμο ακόμη και για ανθρώπους με καρδιαγγειακά προβλήματα, καθώς και σε άτομα με προβλήματα στη μέση, στη σπονδυλική στήλη και τα γόνατα, καθώς δεν καταπονούνται οι αρθρώσεις, ακόμη και σε πιο υψηλές εντάσεις.

H χρήση του e-lektron ΑΝΤΕΝΔΕΙΚΝΥΤΑΙ στις παρακάτω περιπτώσεις:
Εγκυμοσύνη
Ενεργά ιατρικά εμφυτεύματα
Επιληψία
Σοβαρές διαταραχές του κυκλοφορικού
Σοβαρές αρτηριακές διαταραχές
Σοβαρές αιμορραγικές τάσεις
Αιμορραγία
Κήλη
Βουβωνοκήλη
Καρκίνος
Φυματίωση
Αρτηριοσκλήρυνση σε προχωρημένο στάδιο

Question 9

Ποιο είναι το όριο ηλικίας στη χρήση του e-lektron;

Accepted Answer

Η χρήση του δεν συνιστάται σε άτομα μικρότερα των 18 ετών.

Question 10

Μπορεί η ίδια συσκευή να χρησιμοποιηθεί σε περισσότερα από ένα vest sets;

Accepted Answer

Η συσκευή e-lektron μπορεί να εφαρμοστεί σε διαφορετικά e-lektron Vest Sets, ώστε με μια μόνο συσκευή να απολαμβάνουν τα οφέλη του EMS περισσότερα από ένα άτομα.

Question 11

Πως καθαρίζω το Vest Set;

Accepted Answer

Το Vest Set είναι φτιαγμένο από υπο-αλλεργικό / ανθεκτικό υλικό που πλένεται στο χέρι με μαλακό σαπούνι στους 30ο, αφού προηγουμένως αφαιρεθούν προσεκτικά τα ηλεκτρόδια μέσα και έξω από το γιλέκο και το παντελόνι. Απαγορεύεται το στεγνό καθάρισμα και το σιδέρωμα, ενώ πρέπει να αποφεύγεται το στύψιμο και να μην χρησιμοποιούνται σκληρά απορρυπαντικά. Είναι σημαντικό τα ηλεκτρόδια να αποθηκεύονται με ασφάλεια σε περιβάλλον χωρίς υγρασία.

Συχνές ερωτήσεις